На «Дарударе» мы дарим друг другу свои услуги и вещи, безвозмездно и бесплатно. Узнать больше
Подарено
тренажер-ролик для пресса
Самая простая модель
Когда-то активно юзала, после травмы спины боюсь вот так корячиться:-) предпочитаю упражнения попроще
Фото из инета, спасибо авторам
Когда-то активно юзала, после травмы спины боюсь вот так корячиться:-) предпочитаю упражнения попроще
Фото из инета, спасибо авторам
- Дата публикации: 19 may 2015, 18:43
- Россия (Russia), Ростов-на-Дону, Сельмаш
-
Личная встреча
Если вы вообще со спортом не дружите не стоит начинать с ролика.он для продвинутых спортсменов
Результат такой же как от любых физических нагрузок-будете делать раз в неделю-будет только болеть все, от 3 до 6 раз в недею-получите хороший пресс, грудь и спину
Он хоть и называется для пресса, но напрягается весь организьмь:-)
Для похудения он не годится, вес с ним вы не сбросите, но все мышцы будут в тонусе, подтянутся
Вот отзывы otzovik.com/reviews/gimnastiches...
Мне лично было очень больно коленям, приходилось подкладывать подушечку:-)