На «Дарударе» мы дарим друг другу свои услуги и вещи, безвозмездно и бесплатно. Узнать больше
Подарено

Фитнес клуб, бесплатно, гостевой визит, прямо у метро Сходненская.

Примите в дар
Рада рекомендациям в группы

м. Сходненская, в здании ТЦ КАЛЕЙДОСКОП, прямо у метро, на 1 лицо.

Желайте кто хочет!!! Но сразу пишите когда и в какое время хотите пойти.

В удобное для вас время: в будни с 9-17, в выходные с 17-21.
Договариваемся 1 раз, без переноса даты и отмены посещения.
Я подстраиваюсь под вас и ваше время только один раз.

Есть комната, где можно оставить ребенка от 3-х лет, бесплатно.

С собой обязательно иметь паспорт, для оформления посещения у менеджера.
Есть Хамам, общий мужской и женский. Я не хожу по здоровью нельзя. Бассейна — нет. На ресепшен — выдают большие полотенца. Есть групповые занятия (пилатес, йога или BALL&TONE-на большом неустойчивом мяче), по запросу расписание, там где стоит $, это платное занятие.
www.terfit.ru/tushino/raspisanie...

Встаньте курсором на занятие и там будет его описание, не понравиться занятие, встанете с коврика и уйдете ко мне в тренажерный зал)))
Гостевое посещение только в моем присутствии, таковы условия. Я в это время то же буду заниматься.
Я не занимаюсь в группах, я хожу только в тренажерный зал, на 1,5-2 часа.
Я толстая, мне 56 лет.
Похудела на 26 кг.
  • Neige-s
    Наталья, а на какие занятия ходите вы? Хотелось бы пожелать то, что и вам тоже интересно.
    В выходные.
     
    • Mona_Lisa
      Здравствуйте, Алена!
      Я не занимаюсь в группах, я хожу только в тренажерный зал.
       
  • tusyatusya
    tusyatusya 273 отказавшийся 24 окт 2017, 13:25
    Наталья Геннадьевна, добрый день!
    Хотела бы сходить на йогу, вижу что по расписанию она бывает в субботу вечером, в подходящее время, вот только в ближайшие 2, а возможно, и 3 субботы я пропускаю. Но все-таки попробую пожелать.
    P.S. ссылка в описании не работает, с ней расправился тренер клуба)
     
    • Mona_Lisa
      Здравствуйте, Наталья!
      www.terfit.ru/schedule/skhodnens...

      www.terfit.ru/services/list/yoga/

      Раньше было подробней.
       
    • Mona_Lisa
      Обещаю дар когда оговорена конкретная дата и время занятия.
      Переносить занятие нельзя, тогда дар разобещается.
      Я подстраиваюсь под вас и ваше время только один раз.

      По субботам я не хожу, но если вы выберете дату и время, то мы сходим.
      Я в тренажерный зал, а вы на занятие йогой.
       
      • tusyatusya
        tusyatusya 273 отказавшийся 24 окт 2017, 16:14
        Поняла, если Вы непротив, то я пока останусь в желающих, если получится определиться с датой, до появления других желающих.
         
  • tatianabunduchi
    Здравствуйте Наталья Геннадьевна! Я извиняюсь хотела узнать дар только на одно занятие?!
     
  • aapw1
    А хамам платный или бесплатный?
     
    • Mona_Lisa
      Бесплатный.
      Но я дарю занятие в спортклубе, а хамам, как приложение (по желанию).
       
      • aapw1
        А можно на занятие забить, сделать вид, что занятие было и сразу пойти в хамам?
         
        • Mona_Lisa
          Прошу прощение, но — нет)))
          Так нельзя, там менеджеры отслеживают)))
          Везде гостевой визит платный, от 1,5 тыс.!!!
          В нашем клубе, где я занимаюсь бесплатный, но 1 человек и 1 раз, второй раз — нельзя)))
           
          • aapw1
            А время нахождения в клубе ограничено?
             
            • Mona_Lisa
              Ограничено, моим присутствием.
              Приглашенный посещает клуб вместе со мной.
              И я за него отвечаю.
              Мне интересно подарить этот дар человеку, заинтересованному в спорте)))
              Вот нашла цены на все бани и сауны в Москве
              sauna.ru/?utm_source=YD&utm_medi...
               
              • aapw1
                Спасибо за ссыль, но я интернетом пользоваться умею и прекрасно и без нее разбираюсь как в ценообразовании на банные услуги, так и сами эти услуги.
                 
  • Claude_Monet
    Claude_Monet 77 отказавшийся, заблокирован 18 дек 2017, 10:42
    Здравствуйте, мне на будни можно тренеровочку?!
     
    • Mona_Lisa
      Здравствуйте, Георгий!
      От вас дата и время.
      Переносить нельзя, у меня планы меняются, я подстраиваюсь под вас, тогда в даре будет отказано.
       
      • Claude_Monet
        Claude_Monet 77 отказавшийся, заблокирован 18 дек 2017, 11:53
        Ой простите, забыл четверг тоже занят! Откажусь во благо других
         
  • ter-ter
    ter-ter 416 отказавшийся 17 янв 2018, 20:21
    Добрый вечер Наталья! А можно мне на следующей недели?
     
    • Mona_Lisa
      Обещаю дар, только когда желающий говорит день и время.
      Кроме понедельника и четверга ( я в эти дни плаваю), и 2-я нагрузка для меня — тяжело(
      Моя клубная карта работает:
      Будни с 9 до 15 (я занимаюсь 2 часа), в 17 надо выйти из зала.
      В выходные вход в зал после 17

      Переносить посещение нельзя.
       
  • lina-555
    lina-555 311Москва желающий 28 янв 2018, 12:53
    Добрый день! Мне очень хочется попасть в тренажерный зал, посмотреть смогу я заниматься или нет. Мне надо скинуть не менее 20 кг, раньше получалось легко, а сейчас вес только набирается. Я ваша ровесница. Сейчас болею, а вот через недельку готова в любой удобный для вас день, я подстроюсь.
     
    • Mona_Lisa
      Здравствуйте, Лина!
      Я хожу по: вторник, среда, пятница, с 11-30 до 13-30.
      Когда определитесь с датой и временем, напишите, тогда и пообещаю.
      Переносить посещение — нельзя.
      Мне нравится)))
       
      • lina-555
        Наталья, а можно я напишу в следующее воскресенье?
         
        • Mona_Lisa
          Здравствуйте, Лина!
          Можно.
          Жду от вас дату и время, подстроюсь под него.
          После этого обещаю.
           
  • prujin
    prujin 223Москва желающий 31 янв 2018, 13:26
    cудовольствием сходила бы в тренажерку и в хамам… может еще на что..) сто лет не была… живу на окружной… недалеко
     
    • Mona_Lisa
      Здравствуйте, Натали.
      Жду от вас дату и время, тогда обещаю.
      Я хожу по вторникам, средам и пятницам, с 11-30 до 13-30
      Моя клубная карта работает:
      Будни с 9 до 15 (я занимаюсь 2 часа), в 17 надо выйти из зала.
      В выходные вход в зал после 17
      Подстраюсь под ваше время

      Смотрите расписание, занятий, выбирайте.

      Жду от вас дату и время, тогда обещаю.
       
      • prujin
        prujin 223 желающий 31 янв 2018, 17:22
        могу в любую среду пятницу, начиная со след.недели, время удобное вам
         
        • Mona_Lisa
          Будет обещано, когда напишите дату и время :-)
          Не торопитесь, можно сообщить на кануне.
          Устала от того что люди постоянно переносят, посещение, а у меня день расписан :-)
          Мне удобно с 11-30 до 13-30, вторник, среда, пятница.
           
        • Mona_Lisa
          Здравствуйте, Натали.
          Как у вас со временем, когда планируете прийти по гостевому?
           
  • [338055]
    [338055] 111Москва кому подарено 04 фев 2018, 18:45
    Наталья, добрый день.
    Я бы хотела начать ходить в фитнес клуб. Сейчас задача — решиться и понять, что конкретно мне нужно. Так что ваш дар был бы очень полезен мне.
    Я с удовольствием составила бы вам компанию 6-го февраля с 11:30 до 13:30.
     
  • neyrellin
    neyrellin 198Москва отказавшийся 04 фев 2018, 22:42
    Пожелаю. Хотелось бы попробовать позаниматься в тренажерном зале и послушать советы тренера, если можно. Если возможен ещё и хамам, то вообще прекрасно!

    Живу в Химках, могу даже в ближайшую субботу вечером

    Очень сильно похудела и ищу способ комфортного приведения тела в порядок. Хотелось бы попробовать варианты
     
  • Nadin888
    Наталья Геннадьевна, добрый день! Подскажите, пожалуйста, как я поняла, тренировка длиться 2 часа, если хамам включить в программу, то надо в эти два часа уложится? и второй вопрос: есть ли возможность занятий в пятницу до 17 час? Я с области, приехала бы к Вам в фитнес клуб, а потом на ОВ махнула бы, если, конечно, возможна такая программа.
     
    • Mona_Lisa
      Здравствуйте, Надежда!
      Извините сразу вам не ответила, а потом уже забыла…
      Вы можете выбрать групповые занятия в расписаниях (йога, степ платформа, фит бол).
      Я могу вам показать как заниматься на тренажерах в зале.
      Потом можете сходить в хамам, я не хожу, мне по здоровью нельзя ;-(
      На всё про все 2 или 2,5 часа.
      При себе: паспорт, спортивная одежда и обувь.
      Выйти в будни необходимо до 17-00.
      Так что планируйте встретится в 14-00 (2,5 часа)
      Или в 14-30
      Да там еще гостевой оформлять, и переодеваться (20-30 минут)
      Полотенца дают.
       
Войдите на сайт, чтобы писать комментарии.

~Благодарности

Наталья, еще раз хочу поблагодарить вас за сегодняшнюю тренировку! Это был очень интересный и полезный опыт для меня. Теперь мне есть с чем сравнивать при выборе фитнес клуба рядом с домом. Отдельное спасибо за рекомендации. Всего вам самого доброго!

~ Также подарено