На «Дарударе» мы дарим друг другу свои услуги и вещи, безвозмездно и бесплатно. Узнать больше
Подарено
Книга. «Горные лыжи» Юргена Кеммлера.
Юрген Кеммлер — дипломированный инструктор по горным лыжам, был членом комиссии по технике и методике обучения Немецкой федерации горных видов спорта.
В книге:
Элементы физической подготовки и координация движений. Программа упражнений на выносливость и силу. Упражнения на растяжку…
Техника карвинга: основные элементы. Основные движения. Обучение на склоне. Параллельные резаные повороты и три способа овладения ими.
Варианты горнолыжной техники: на пологих, средних и крутых склонах. Бугристые трассы. Жесткие трассы. Глубокий снег. Высшая школа карвинга.
Краткие сведения о лавинах Правила поведения на горных склонах.
128 страниц с иллюстрациями. ОВ.
В книге:
Элементы физической подготовки и координация движений. Программа упражнений на выносливость и силу. Упражнения на растяжку…
Техника карвинга: основные элементы. Основные движения. Обучение на склоне. Параллельные резаные повороты и три способа овладения ими.
Варианты горнолыжной техники: на пологих, средних и крутых склонах. Бугристые трассы. Жесткие трассы. Глубокий снег. Высшая школа карвинга.
Краткие сведения о лавинах Правила поведения на горных склонах.
128 страниц с иллюстрациями. ОВ.
- Дата перепубликации: 05 mar 2018, 20:00
- Россия (Russia), Москва, м. Аэропорт, передам через турникет
- Россия (Russia), Москва, м. Трубная, общая встреча
-
Личная встреча
Общая встреча
Общаются (1)
—
malina707
-
malina707 393Москва кому подарено 05 mar 2018, 20:26 → ←Любовь, здравствуйте! Очень пожелаю книгу для прочтения, актуальная для меня тема.ОВ. С Уважением.Оля)
Войдите на сайт, чтобы писать комментарии.