1-2 занятия йогой на Чистых прудах

1-2 занятия йогой на Чистых прудах
Заниматься йогой может любой психически здоровый человек.
Дарю бесплатные занятия в Москве.
Хатха-йога — это оптимальное развитие всех ваших способностей и раскрытие потенциала. Это гармонизация всех внутренних процессов и способ поддержания здоровья (потребность во врачах и лекарствах снижается на 2 порядка).
Расписание:

среда с 10.30 до 12.30.

Нужна удобная одежда и сменная обувь. Желателен коврик. Плотно поесть можно не меньше, чем за 3 часа до занятия, даже за 4. Неплотно — можно часа за 2 ))
Мини-группа, подход индивидуальный.
Занимаемся в носочках. Коврики есть.