Проведу тренинг по пластике! Что это такое и с чем его едят объяснять достаточно сложно — проще попробовать — ибо в основном он практический — теория в нём лишь малое звено, а основа — движение, танец, полёт души! Что он даёт; снятие мышечных блоков и зажимов! Ощущение и понимание своего тела, может быть вы наконец начнёте его любить или даже обожать! Возможность научиться выражать себя через движения (Вы откроете для себя новые способы)! Если Вы считали что не умеете танцевать, то поймёте что всегда умели или просто получите удовольствие если уже знали!)) Можете начать получать удовольствие от движения под музыку, которая раньше казалась непонятной! Стесняться не стоит! Многие упражнения будут с закрытыми глазами!) На занятия потребуется: огромное желание, позитивный настрой, удобная одежда, возможно коврики. Так же (смотря сколько нас будет человек — нужно от 8 до...) нужно будет в складчину оплатить аренду зала (можете предложить свой зал). Тренинг будет идти два дня (обычно это выходные, не вечер) по 3-4 часа. Так же хорошо если кто-то может прихватить камеру и ещё один вечер мы можем собраться за чайком и посмотреть с рекомендациями что из этого получилось!))) Не думаю что организуемся быстро, но и затягивать не стоит по причине моего увеличивающегося беремчатого пузика)))
Русский 
English (US) 
English (UK) 
Українська 
Беларуская 
Polski 
Français
Комментарии