На «Дарударе» мы дарим друг другу свои услуги и вещи, безвозмездно и бесплатно. Узнать больше

Подарено

Культуристам!!!

Тоненькая книжечка.

Дата публикации: 01 jul 2011, 16:10
Україна (Ukraine), Николаев, лучше самовывоз....если получится Оп
Личная встреча
Самовывоз

- Рубрики: Спорт и отдых
- Ключевые слова: книги, литература, бодибилдинг, обучение, культуризм, шварценеггер

Нравится

Общаются (2) — IKKI_, James_Bond

James_Bond 189Симферополь кому подарено 01 jul 2011, 17:42 → ←

Я занимаюсь. Почитал бы с удовольствием. :)
Если получится — ОП. Наш связующий почтальон ola57
- IKKI_ 70 даритель 01 jul 2011, 19:21 ↑
  
  Жаль, что мой ранний дар по культуризму Вы не застали))) эта книжечка махонькая… а там были 2 огромных....)))) с огромным количеством информации…
  - James_Bond 189 кому подарено 02 jul 2011, 00:03 ↑
    
    Действительно жаль, но я очень рад буду и этой книге!
    Спасибо большое! =)
    - IKKI_ 70 даритель 02 jul 2011, 00:09 ↑
      
      рада быть полезной: — )

Войдите на сайт, чтобы писать комментарии.

~Благодарности

Ириша, большущее спасибо за эту полезную книгу! В ней даны отличные рекомендации и качественно представлены базовые принципы построения программ тренинга. Читаю и применяю на практике! Спасибо большое! И будьте здоровы! =)

James_BondСимферополь09 sep 2011, 21:22

Культуристам!!!

~Благодарности

~ Также подарено