На «Дарударе» мы дарим друг другу свои услуги и вещи, безвозмездно и бесплатно. Узнать больше
Подарено – Дар для многих
Фитболы спущенные- 2 штуки
Куда-то исчезли некоторые мои дары. Выставляю еще раз. Два спущенных фитбола- нужно найти дырочку и заклеить))
Нужен всего лишь Рем комплект для бассейнов и т п — стоит 20 р
Фиолетовый-Спортмастер
по 75 см (можно человека до 200 кг, удобно делать массаж новорожденному)
Очень удобно идеть беременным перед компом) спина не болит
ссылки на упражнения
http://moi-malish.livejournal.com/84607.html
http://moi-malish.livejournal.com/24672.html
http://moi-malish.livejournal.com/10341.html
ОП передавать не буду, т к считаю дар громоздким для ОП
Фитбол — это универсальный тренажер, который повышает тонус, развивает гибкость, нормализует давление, воздействует практически на все группы мышц, помогает исправить осанку и, самое главное, снимает чувство «усталости» в спине.
Даже елси просто сидеть на мяче- работают мелкие мышцы спины.
В спортмастере- рублей за 700-800 — 75 см — лушчий размер для взрослых и младенцев.
http://www.sportmaster.ru/catalog/101/2079/
Фитбол TORNEO — это превосходный помощник для развития чувства равновесия, координации движений, включающий в работу мелкие мышцы-стабилизаторы. Мячи помогают развивать и укреплять мышцы спины, пресса, ног и рук, а также формировать правильную осанку детей и корректировать ее у взрослых. Благодаря эластичному материалу мяч можно использовать на любой поверхности. Главная функция мяча — снять нагрузку с позвоночника и разгрузить суставы. При выполнении упражнений на мяче, который пружинит, будут задействованы глубокие мышечные структуры. Укрепляется сердечная мышца, улучшается работа по кровоснабжению всех органов тела и нормализуется кровяное давление.
Из-за сидячего образа жизни многие люди страдают болями в спине. Если использовать фитбол в качестве стула, то можно уменьшить нагрузку на спину и избавиться от боли в мышцах спины. Вы можете делать с помощью мяча эффективные упражнения на растяжку спинных и брюшных мышц. Мяч незаменим, когда Вы делаете упражнения на брюшной пресс. Он позволяет задействовать самые глубокие мышцы пресса. И, наконец, занимаясь с мячом, Вы можете варьировать нагрузку и заниматься в удобном для Вас темпе, смотря телевизор, работая за
компьютером, беседуя с подругой, а различные комплексы упражнений помогут целенаправленно проработать каждую группу мышц в отдельности.
Основные характеристики:
Комплектация: гимнастический шар, насос, инструкция
Диаметр: 75 см
Особенности:
Выдерживает вес до 200 кг
Эластичный высококачественный материал с технологией ABS (Anti-Burst System) обеспечивает защиту от внезапного взрыва
Пригоден для использования на любой поверхности
Нужен всего лишь Рем комплект для бассейнов и т п — стоит 20 р
Фиолетовый-Спортмастер
по 75 см (можно человека до 200 кг, удобно делать массаж новорожденному)
Очень удобно идеть беременным перед компом) спина не болит
ссылки на упражнения
http://moi-malish.livejournal.com/84607.html
http://moi-malish.livejournal.com/24672.html
http://moi-malish.livejournal.com/10341.html
ОП передавать не буду, т к считаю дар громоздким для ОП
Фитбол — это универсальный тренажер, который повышает тонус, развивает гибкость, нормализует давление, воздействует практически на все группы мышц, помогает исправить осанку и, самое главное, снимает чувство «усталости» в спине.
Даже елси просто сидеть на мяче- работают мелкие мышцы спины.
В спортмастере- рублей за 700-800 — 75 см — лушчий размер для взрослых и младенцев.
http://www.sportmaster.ru/catalog/101/2079/
Фитбол TORNEO — это превосходный помощник для развития чувства равновесия, координации движений, включающий в работу мелкие мышцы-стабилизаторы. Мячи помогают развивать и укреплять мышцы спины, пресса, ног и рук, а также формировать правильную осанку детей и корректировать ее у взрослых. Благодаря эластичному материалу мяч можно использовать на любой поверхности. Главная функция мяча — снять нагрузку с позвоночника и разгрузить суставы. При выполнении упражнений на мяче, который пружинит, будут задействованы глубокие мышечные структуры. Укрепляется сердечная мышца, улучшается работа по кровоснабжению всех органов тела и нормализуется кровяное давление.
Из-за сидячего образа жизни многие люди страдают болями в спине. Если использовать фитбол в качестве стула, то можно уменьшить нагрузку на спину и избавиться от боли в мышцах спины. Вы можете делать с помощью мяча эффективные упражнения на растяжку спинных и брюшных мышц. Мяч незаменим, когда Вы делаете упражнения на брюшной пресс. Он позволяет задействовать самые глубокие мышцы пресса. И, наконец, занимаясь с мячом, Вы можете варьировать нагрузку и заниматься в удобном для Вас темпе, смотря телевизор, работая за
компьютером, беседуя с подругой, а различные комплексы упражнений помогут целенаправленно проработать каждую группу мышц в отдельности.
Основные характеристики:
Комплектация: гимнастический шар, насос, инструкция
Диаметр: 75 см
Особенности:
Выдерживает вес до 200 кг
Эластичный высококачественный материал с технологией ABS (Anti-Burst System) обеспечивает защиту от внезапного взрыва
Пригоден для использования на любой поверхности
- Дата перепубликации: 08 jun 2012, 10:14
- Россия (Russia), Москва, Солнцево
-
Самовывоз
Общая встреча
- Дар предназначен для многих
Общаются (6)
—
aliya78, dasha_from_russia, DASHUSTIK777, kitusha, tata333, [132721]
-
DASHUSTIK777 206Москва отказавшийся 15 may 2012, 17:05 → ←Желаю для детворы своей, ну и сама буду сидеть, хоть и не беременная, ) но спина устает часто(!
-
aliya78 169Москва кому подарено 06 jun 2012, 03:10 → ←Очень желаю для своей дочурки, у нас слабая верхняя брюшная мышца… врачи сказали заниматься на фитбольных мячах. заберу любым удобным для вас способом, буду очень вам благодарна.
-
[132721] 15Москва отказавшийся 08 jun 2012, 10:53 → ←заберу для малышей в садик, чем ремонтировать уже есть
-
dasha_from_russia 531Москва желающий 08 jun 2012, 11:01 → ←Пожелаю для занятий спортом в домашних условиях) Один любой. Лишь бы по колено был)
-
tata333 56Москва кому обещано 08 jun 2012, 15:38 → ←Пожелаю для себя, так как сейчас беременная.У знакомой пробовала на нём сидеть -очень удобно.Подруга живёт в Солнцево, могла бы для меня забрать в любое удобное для Вас время.
-
kitusha 226 даритель 26 jul 2012, 16:17 ↑вы не получили?
-
tata333 56 кому обещано 26 jul 2012, 16:26 ↑Получила.Спасибо огромное!!!
-
kitusha 226 даритель 11 sep 2012, 16:27 ↑?? ;))
-
-
-
Войдите на сайт, чтобы писать комментарии.