На «Дарударе» мы дарим друг другу свои услуги и вещи, безвозмездно и бесплатно. Узнать больше

Подарено

Дневник питания

Внутри таблица с характеристиками продуктов и таблицы для меню, которые нужно заполнять.удобно тем кто худеет по системам типа минус60 или секта)))

Дата публикации: 04 mar 2015, 17:00
Россия (Russia), Саратов, ул.Валовая (район Набережной), 6 квартал (кольцо 10-ки троллейбуса или Техучилище)
Личная встреча
Самовывоз
Общая встреча
Общая посылка

Redo4ka 36Санкт-Петербург отказавшийся 04 mar 2015, 21:59 → ←

Ольга, доброго времени суток!
С 2010 года питаюсь по системе «Минус 60», результаты хорошие) Остались последние 5-7 кг… А чем дальше, тем сложнее…
Пожелаю Ваш дар, дабы усилить контроль за собой и достичь желаемого результата=)
ОП в Вологду транзитом через Череповец через Наталью darudar.org/users/ND/postman/
rina1177 94Саратов кому подарено 04 mar 2015, 22:18 → ←

Здравствуйте! очень хочу похудеть))) надеюсь дневник мне поможет. желаю-желаю))

Войдите на сайт, чтобы писать комментарии.

Огромное спасибо за дневник! в нем просто огромная таблица продуктов с каллорийностью, буду теперь подсчитывать и худеть)))

rina1177Саратов09 mar 2015, 13:17